Diario de Skyline279, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1824 kcal Grasa: 76,56g | Prot: 79,77g | Carbh: 203,41g.   Desayuno: ElPozo Pechuga de Pollo, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Kiwi, Lidl Smetana, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Lidl Smetana, Borsch. Cena: La Sirena Berenjena Rellena de Carne, Hacendado Yogur Griego Fresa, Hummus, Hacendado Patatas Fritas Onduladas Jamón . Pasa Bocas / Otros: ElPozo Pechuga de Pollo, Pan Multicereales, Nutella Nutella, Hacendado Pan de Molde Blanco, Queso Mozzarella, MisterCorn Mix 5, Milka Caramelo y Avellanas Enteras. más...
1618 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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