En door💪🏻
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 28,44g | Prot: 104,19g | Carbh: 180,69g.
Desayuno: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Blauwe Bessen, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Mymuesli Blueberry Vanilla Granola. Almuerzo: AH Snoeptomaatjes, Lidl Rucola, Lidl Volkorenpuntjes, Aldi Rosbief. Cena: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Lidl Pangasiusfilet Kerrie, Iglo Spinazie À La Crème, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Friesche Vlag Balance, Koffie, AH Medjoul Dadels, Gedroogde Abrikozen, Kiwi. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lonnekevan toledo-henneveld
|