Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 90,12g | Prot: 65,53g | Carbh: 230,17g.
Desayuno: Bal, Ceviz, Yumurta Omleti, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Pirinç Pilavı, Ispanaklı Börek, Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. Cena: Peynirli Börek. Pasa Bocas / Otros: Elma, Greyfurt, Mandalina, Portakal. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bayram1907
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