Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 19,75g | Prot: 124,02g | Carbh: 59,78g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Cena: King's Crown Junge Erbsen mit Möhrchen Extra Fein, King's Crown Sonnenmais, Ja! Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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