Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2502 kcal
|
Grasa: 93,30g | Prot: 137,70g | Carbh: 275,62g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Черкизовский Сальчичон, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Варенье. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны. Cena: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, La Creme Торт "Сашер", Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|