|
Ну что, вес пошёл вниз, но я так думаю это вода уходит. Посмотрим что будет в пятницу 👀
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
907 kcal
|
Grasa: 34,68g | Prot: 66,91g | Carbh: 77,43g.
Desayuno: Яблоко, Киви, Творог 5%, Сметана 20%. Almuerzo: Помидоры, Пицца на куриное фарше. Cena: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Рогачев Сгущенка, Крекеры. Pasa Bocas / Otros: Добрянка Салат из Свежей Моркови с Сыром и Чесноком, Тефтели с Рисом. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|