Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 25,52g | Prot: 62,69g | Carbh: 96,69g.
Almuerzo: NutriSari Florida Orange, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu, Wortel, Brokoli, Jamur Kancing. Cena: Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibtisambysd
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