Ушла на поддержку 1847 кк.
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 50,75g | Prot: 203,59g | Carbh: 137,25g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Bombbar Конфета Кокос Кешью Финик, Сыробогатов Сыр Гауда, ВкусВилл Каша Льняная, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Авокадо, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Овсяные Очищающие, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Помидоры Черри, Картофель, Брокколи, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Сладкий Лук. Pasa Bocas / Otros: Антоновка(Света). más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shitova68
|