Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
123,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2131 kcal
|
Grasa: 90,02g | Prot: 129,56g | Carbh: 207,82g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Михайлов Курень Паштет из Гусиной Печени. Almuerzo: Арахис, Сельдь Соленая, Картошка Тушеная, Селедка под шубой. Cena: Арахис, Рис Отварной, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Селедка под шубой, Steel Power Протеин Fast Whey. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Омега 3, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Кальмар Отварной, Лук. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UliaSIM
|