Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2256 kcal
|
Grasa: 69,46g | Prot: 65,00g | Carbh: 260,27g.
Desayuno: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Almuerzo: La Famiglia Rana Prosciutto & Mozarella Tortelloni, Waitrose Chestnut Mushrooms, Lurpack Slightly Salted Butter. Cena: Trader Joe's Asian Slaw Salad, Trader Joe's Steamed Chicken Soup Dumplings, Ajinomoto Pork Gyoza, Dim Sum Siu Mai, Delico Dim Sum Cha Siu Bao. Pasa Bocas / Otros: Kraft Daim Bar, McVities Hobnobs, Sainsbury's Apple Juice, Amaretto Sour (Best Guess). más...
|
|
1872 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de WhatKatieDid
|