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Tiramisa
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30 dic. 10
Diario de Tiramisa, 30 dic. 10
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The wii & my scale are argueing. My scale says I lost one pound to make it 174 and the wii says i gained nearly 5 lbs in the last 5 days. So I am using the wii measurement. as depressing as that is . . .however, I did just eat a snack & ate ice cream last night & I have my period?
81,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
20,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 diciembre 2010:
786 kcal
Grasa: 33,17g | Prot: 41,75g | Carbh: 76,77g.
Desayuno:
life cereal, rice milk, coffee-mate nondairy creamer, coffee.
Almuerzo:
whishbone light thousand island, chicken, eggs, salad.
Pasa Bocas / Otros:
popcorn kapop.
más...
2116 kcal
Ejercicio:
wii - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,7 kg a la Semana
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Comentarios
Go with the SCALE lol... Have a healthy week and a Happy New Year too..
30 dic. 10 por el miembro:
thecoach
You need to pick one as your "official" scale and stick with it. Scales are calibrated differently and you can weigh something different on each one. The kind of surface a scale is on can effect it also. Put an object you know the weigh of (like a 5 pound weight) to see if the scales are accurate.
30 dic. 10 por el miembro:
Suzi161
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