Diario de MargaritaYstinova, 15 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
1334 kcal Grasa: 57,18g | Prot: 100,93g | Carbh: 88,41g.   Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Джем Черника-Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа. Almuerzo: Долма, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Bombbar Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MargaritaYstinova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.