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Mariska!!
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15 nov. 20
Diario de Mariska!!, 15 nov. 20
Perfil de Mariska!!
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😍
91,3 kg
Disminuído hasta ahora:
15,3 kg
.
Aún para ir:
12,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 noviembre 2020:
1321 kcal
Grasa: 53,83g | Prot: 70,55g | Carbh: 138,11g.
Desayuno:
Cappuccino, Banaan, Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, Blue Band Hazelnootpasta, AH Proteine Pannenkoek.
Almuerzo:
AH Avocado Eetrijp, Bloemkoolsoep, Pijnboompitten (Pignolias), Jumbo Groene Pesto, AH Rosbief, Joseph's Lavash Bread.
Cena:
Jumbo Riblappen, AH Aardappelpartjes met Schil, Aarts Stoofperen.
más...
2172 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Super meid
15 nov. 20 por el miembro:
wendycarty
Yessss!!😄
15 nov. 20 por el miembro:
Mariska!!
💃🏽 👍🏽
16 nov. 20 por el miembro:
AviaMar
💪🏻💪🏻💪🏻
16 nov. 20 por el miembro:
NB56
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