Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 31,12g | Prot: 83,25g | Carbh: 87,70g.
Desayuno: Био Баланс Биойогурт Персик Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Щи Кислые, Лимонный Сок, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Банан. Cena: Яблоко Желтое, Буше Хлеб Кельтский, Огурец (с Кожурой), Корюшка Жареная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
|
1509 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 10 horas y 12 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dea cognita
|