Diario de gyga29, 15 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
2364 kcal Grasa: 110,76g | Prot: 85,90g | Carbh: 216,29g.   Desayuno: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Câlin Fromage Blanc 0%, Thé Earl Grey. Almuerzo: Soupe de Courge, Riz Basmati (Cuit), Picard Légumes Pour Wok, Jean Rozé Côte de Porc Échine , Merguez, Chipolatas. Cena: Soupe de Courge, Soupe, Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre , Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Harry's Pain de Mie 100% Mie. Pasa Bocas / Otros: Barbe à Papa, Carrefour Bio Chocolat Lait aux Éclats de Noisettes Caramélisés, Leffe Ruby. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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