Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 24,35g | Prot: 37,96g | Carbh: 84,70g.
Desayuno: Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Weight Watchers Brotaufstrich, VielLeicht Schinkenfleischwurst Fein Geschnitten, Bereket Brot Landbrot, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Carat Hühner Suppe. Cena: Waterdrop Microdrink , Gefro Rosmarinöl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butternut Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Karpfen Gebacken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabine_p69
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