Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 68,59g | Prot: 85,92g | Carbh: 143,08g.
Desayuno: ВкусВилл Авокадо Хаас, Арахисовая Паста, Кедровые Орехи , Вареное Яйцо, Сухофрукты, Яичный Белок, Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Оладьи из Кабачков, Вареное Яйцо, Мандарины, Киви, Капуста, Курица Вареная. Cena: Яблоко Желтое, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Болгарский Перец, Винегрет, Печень Куриная в Сметане, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|