Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 47,51g | Prot: 86,51g | Carbh: 265,08g.
Desayuno: AXA Fiberhavregrynsgröt, Jordgubbssylt Lågkalori, Mjölk 3%, Kaffe. Almuerzo: Kebabpizza, Fontana Peperoncini, Gurkmeja, Risberg Shirataki Nudlar, ICA Basic Kycklingfilé. Cena: Kokosfetts, Golden Sun Jasmine Ris. Pasa Bocas / Otros: Arla Vispgrädde 40%, Ekströms Chokladpudding , Lösgodis, Clementin, Clementin, Kaffe. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de RickardGsson
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