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76.35
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 4,94g | Prot: 20,00g | Carbh: 183,28g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: ABC Saus Sambal, Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Hijau, Kangkung, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fandi_iii
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