83.90 lagi pasang 🤣 2mingguan makan bar² tanpa defkal WO tetap dijalankan seminggu 3x .
hari ini tepat 2bulan BB malah naik 🤭 semangat badanku kita berjuang bersama otewe body goals bikin semua orang terdekat pangling akan hasilmu ❣
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|