Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 73,70g | Prot: 97,05g | Carbh: 238,21g.
Desayuno: Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Семена Льна, Подсолнечное Масло, Тыквенные Семечки, Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здравник Цикорий Растворимый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Almuerzo: Мандарины, Киви, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Очищенные Семена Подсолнечника, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Roi Thai Кокосовое Масло, Лук, Куриная Печень. Cena: Гречка, Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Северная Долина Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Родимая Сторонка Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _laska_
|