Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 45,39g | Prot: 52,00g | Carbh: 119,78g.
Desayuno: Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Almuerzo: Smoothie leite de soja. Cena: Salsicha de Carne de Frango, Salada de alface e beterraba, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Uvas-Passas (sem Sementes), Kiwi, Mirtilos, Iogurte Natural. más...
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388 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Aeróbic - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 32 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de orthogirlfit
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