Diario de Deborah-möchte-abnehmen, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
2184 kcal Grasa: 76,50g | Prot: 67,99g | Carbh: 290,84g.   Desayuno: Vegan 3K-Protein Chocolate-Brownie, Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo,  Brauner Zucker. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Hengstenberg Genießer Rotkohl, Schuhbecks Rinderroulade, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, K-Classic Früchteriegel Waldfrucht. Cena: REWE Beste Wahl Lebkuchen Herzen, Schuhbecks Rinderroulade, Hengstenberg Genießer Rotkohl, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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