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14 nov. 20
Diario de vrenivro86, 14 nov. 20
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15 kg sind weg 🤩
102,4 kg
Disminuído hasta ahora:
15,1 kg
.
Aún para ir:
22,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 noviembre 2020:
1928 kcal
Grasa: 62,74g | Prot: 101,98g | Carbh: 225,47g.
Desayuno:
DM Bio Protein Müsli, Zespri Kiwi Gold , Granatapfel, Desira Skyr Vanille .
Almuerzo:
Hello Fresh Cremiges Pilzrisotto.
Cena:
Kirschtomaten, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht , Petersilie, Hengstenberg Weißweinessig, REWE Kichererbsen, Zwiebeln.
Pasa Bocas / Otros:
Toffifee Toffifee.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
47 Seguidores
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Comentarios
Glückwunsch 🤩🤓👍💐 Tolle Ergebnisse 🤩🤩🤩 Viel Erfolg und mega viel Motivation um weitere 15, 20 und so weiter 😀👍🤓 Lg😊🌺🌻
14 nov. 20 por el miembro:
raissa84
super herzlichen Glückwunsch 👍💐💐💐💐
15 nov. 20 por el miembro:
Angela☆☆
sehr sehr toll! 🥳🥂🍾🤩
15 nov. 20 por el miembro:
Flunni
Herzlichen Glückwunsch 🎉🎊 Mach weiter so 👍🏼
15 nov. 20 por el miembro:
Simse1977
Vielen Dank ihr Lieben 🤗🤗 Euer Zuspruch motiviert sehr!
15 nov. 20 por el miembro:
vrenivro86
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