Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 38,90g | Prot: 90,11g | Carbh: 135,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Питьевой Манго, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Щи Кислые, Индейка Тушеная с Овощами, Nutiva Семена Чиа, Красные Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Апельсин. Cena: Ролл Калифорния, Творог 5%, Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград. Pasa Bocas / Otros: Роллы Филадельфия, Шарлотка с Яблоками, Epica Йогурт Питьевой Манго, Кофе с Молоком. más...
|
|
1527 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dea cognita
|