Diario de Vitalish, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
1046 kcal Grasa: 44,33g | Prot: 92,94g | Carbh: 69,18g.   Desayuno: Be Light Körniger Frischkäse, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ei, Landliebe Milch 1,5%, Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaufland Bio Bio Kokos Reis Drink, Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, Kürbis. Cena: Tomaten, Möhren, Eisbergsalat, Lauchzwiebeln, Sojasoße, Reiswein, Sonnenblumenöl, Golden Seafood Kabeljaufilet. Pasa Bocas / Otros: Rinderzunge, Birnen, Take It Veggie Mandeldrink Ungesüßt. más...
217 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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