Diario de Enonmies, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
104 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
1950 kcal Grasa: 62,93g | Prot: 112,14g | Carbh: 226,35g.   Desayuno: Kotimaista Kevyt Maito, Vaasan Ruispalat, Kotimaista Kaurapuuro, Valio Oltermanni 17%, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Flora Margariini 60%, Kotimaista Keittokinkku. Almuerzo: Valio Oltermanni 17%, Flora Margariini 60%, Vaasan Ruispalat, Jalostaja Hernekeitto. Cena: Tuorekurkku (Kuorineen), Kinkkukiusaus. Pasa Bocas / Otros: Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Mansikat, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Ananaspalat Mehussa. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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