Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 38,24g | Prot: 58,24g | Carbh: 115,86g.
Desayuno: Bakso Ayam, Selada, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Paha Ayam, Nasi Hitam. Pasa Bocas / Otros: Opak, Kerupuk Beras, Naraya Oat Choco, Tricks Original Baked Crisps. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Tggi bdan brpa kak dan makan brpa kal
12 dic. 20 por el miembro: aii bohaayy94
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Halo kak, aku TB 153. Makan max di 1400 kal😊
12 dic. 20 por el miembro: ulfahmasyitoh
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Peso Histórico de ulfahmasyitoh
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