Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 159,28g | Carbh: 82,83g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Frischgold Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Cena: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Pottkieker Frikadellen-Topf. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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