Diario de AuntRainey, 13 nov. 20

Two days in a row. It most have been water weight
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
1501 kcal Grasa: 54,98g | Prot: 82,93g | Carbh: 165,73g.   Desayuno: Egg, Quaker Quick Grits, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Almuerzo: Great Value Enriched Hamburger Buns, Heinz Tomato Ketchup, Jennie-O Sweet Onion Turkey Burger, Ore-Ida Waffle Fries, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Cena: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Kettle Brand Potato Chips SEA SALT, Western Family Sloppy Joe Sandwich Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Cantaloupe Melons , Silk Pure Almond Milk - Original. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana



     
 

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