Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 71,97g | Prot: 83,39g | Carbh: 17,31g.
Almuerzo: Rookvlees, Gekookt Ei. Cena: AH Kokosmelk, Rundergehakt, Jumbo Spekjes, Spruiten. Pasa Bocas / Otros: Aldi Mayonaise , Tonijn in Water (uit Blik), EMTÉ Bokkenpootjes. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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