Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 38,42g | Prot: 42,58g | Carbh: 92,09g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer. Almuerzo: Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast. Cena: Sutter Home Moscato. Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut 14" Large Supreme Thin'N Crispy Pizza. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de birdrn10
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