Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1126 kcal
|
Grasa: 43,02g | Prot: 101,60g | Carbh: 83,20g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Rosso Миндаль , Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Просто Чернослив, Изюм. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dune4ka2
|