Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 63,75g | Prot: 85,49g | Carbh: 175,79g.
Desayuno: Рулет, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Рис Вареный, Ленивые Голубцы, Горячие Роллы, Якитория Роллы Red Драгон, Ролл Калифорния. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Иван Поддубный Творог 5%, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Якитория Роллы Red Драгон. Pasa Bocas / Otros: Горячие Роллы, Якитория Роллы Red Драгон, Ролл Калифорния, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|