Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 70,56g | Prot: 196,55g | Carbh: 39,11g.
Desayuno: Land Skyr Bianco 0.1, Prozis Whey Protein Fusion. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Delizie del Sole Funghi Champignon. Cena: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Prosciutto Cotto, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Bocconotto, Sibamba Mandorle Sgusciate, Miele, Fatina Mandorle, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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