Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 24,09g | Prot: 48,02g | Carbh: 205,44g.
Desayuno: Alpro Soja Soya Light. Almuerzo: Lachs Maki, Avocado Maki. Cena: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Ölz Eiweiß Burger Brötle, SPAR Vital Bio Linsen, Patros Natur, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Semmelbrösel, Exquisa Milder Skyr, SPAR Vital Bio-Kichererbsen, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon, Monarc Lebkuchen Herzen Marille-Zartbitter. más...
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1111 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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