Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 68,71g | Carbh: 196,88g.
Desayuno: Sinaasappelen, Banaan, Koffie. Almuerzo: Uien, Gekookt Ei, Lidl Brie, Lidl Boter Dieet Light, Rucola Sla, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Jumbo Kaas Ui Bol, Jumbo Milano Broodje. Cena: Uien, Winterwortel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Milbona Skyr Aardbei, Maggi Jus Naturel, Lidl Braadworsten . Pasa Bocas / Otros: Milka Daim, Italiamo Cantuccini. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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