Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 132,99g | Carbh: 121,35g.
Desayuno: Seitenbacher Düsis, Cappuccino, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Mandelmus Braun, Birnen. Almuerzo: Ener Bio Kürbiskerne, Brokkoli, Linsen, Aldi Bio Kokosmilch. Cena: Alpenmark Reibekäse, Schwarze Oliven, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Tomatensoße, Amidori Veggie Minced, Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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