Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 64,89g | Prot: 57,63g | Carbh: 189,45g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Aldi Steinofenbrötchen, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus. Almuerzo: Nudelsalat, Penny Markt Kohlrabi Frikadellen Pfanne. Cena: Aldi Trauben Kernlos, Rama Margarine, Salami, Goldähren Bauernschnitten . más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise17051985
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