Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 34,24g | Prot: 54,52g | Carbh: 211,16g.
Desayuno: Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Almuerzo: Sunpride Banana, Hati Ayam, Nasi Putih, Daun Singkong. Cena: Sunpride Banana, Tahu Bacem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), HiLo Teen Vanilla Caramel. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciaasas
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