Diario de Richard151270, 13 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
114,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
843 kcal Grasa: 16,18g | Prot: 52,88g | Carbh: 118,72g.   Desayuno: Quaker Oat So Simple Protein Golden Syrup. Almuerzo: Tilda Pilau Rice, Asda Chosen By You Tikka Masala Cooking Sauce, Tesco Basa Fillets, Tesco Cauliflower, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato . más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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