Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 83,58g | Prot: 108,44g | Carbh: 142,24g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный , Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дружба Плавленный Сыр, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сахарный Песок. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Cena: Масло Подсолнечное, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мираторг Окорок Свиной, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16 О.Бр.Сп.Н
|