Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 86,38g | Prot: 85,23g | Carbh: 276,83g.
Desayuno: Булочка с Маком, Сосиска. Almuerzo: Запеченный или Жареный Тунец, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Вареники с Картошкой, Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Физалис, Черника, Клубника, Кофе, Монте Йогурт, Мандарины. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|