Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 36,02g | Prot: 30,61g | Carbh: 120,00g.
Desayuno: Tahu Goreng, Cimory Yogurt, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Rempeyek, Yakult Yakult, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Good Day Coolin' Coffee, Nextar Brownies Cookies. más...
|
|
1495 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shintabertha
|