Diario de Sitinurhabibah, 13 nov. 20

akhirnya turun juga setelah ngestuck😆
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
961 kcal Grasa: 44,23g | Prot: 80,42g | Carbh: 54,29g.   Almuerzo: BonCabe Boncabe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Bawang Merah,  Labu Siam, Saori Saus Tiram,  Dada Ayam. Cena:  Sambal Goreng,  Bakso dengan Saus (Campuran), Yakult Yakult. Pasa Bocas / Otros: Nextar Brownies, Kalbe Fitchips Honey BBQ. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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