Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 71,77g | Prot: 127,74g | Carbh: 98,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Сапа Нан Хлеб Европейский . Almuerzo: Помидоры, Капустный Салат, Конина Вареная, Помидоры, Капустный Салат, Конина Вареная. Cena: Плов с Говядиной, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Протеин, Эмиль Ряженка, Семга Слабосоленая, Сапа Нан Хлеб Европейский . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айнагуль.О
|