Diario de Ayuchristy Desica, 13 nov. 20

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Day 22

ohohoho

75,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:

961 kcal

Grasa: 51,15g | Prot: 40,86g | Carbh: 95,09g. Desayuno: Diabetasol Susu. Almuerzo: Sayur Campuran. Pasa Bocas / Otros: A&W Waffle , Rebo Kuaci Original. más...

312 kcal

Ejercicio: x.x - 1 hora y 34 minutos, Fitbit - 22 horas y 26 minutos. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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