Diario de Bionicat, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
2000 kcal Grasa: 90,40g | Prot: 91,76g | Carbh: 206,76g.   Desayuno: Qualy Margarina sem Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Lombo Temperado, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Santa Helena Mendorato Original, Oliveira Bala de Banana, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral sem Casca. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Club Social Integral, Nespresso Café. más...
1803 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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