Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 68,47g | Prot: 139,90g | Carbh: 202,10g.
Desayuno: Danone Yopro Banana e Manteiga de Amendoim, Oroweat Organic Bio, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc. Almuerzo: Halo Top Strawberry Cheesecake, Prozis Ketchup Zero, Esparguete (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Prozis Ketchup Zero, Iglo Hambúrguer Carne de Vaca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Vegetais Grelhados, Bonduelle Milho Doce. Pasa Bocas / Otros: Panrico Donuts Classic, Nestlé Ricoré, Nestum Nestum Mel, Mimosa Leite Meio Gordo, Chips Ahoy Original, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Atkins Chocolate Raspberry Bar. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goncalo3112003
|