Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 117,97g | Carbh: 139,29g.
Desayuno: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Land Fiocchi d'avena, Vivo Meglio Bran Sticks, Prozis Burro D Arachidi Smooth. Almuerzo: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Fesa di Tacchino, Uovo, Garofalo Gnocchi di Patate con Farina Integrale . Cena: Conad Piacersi Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Kalos Frozen Yogurt Cioccolato, Pane Bianco Tostato, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Ritter Sport Ritter Sport Cocco, Prozis Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter, Albume d'uovo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Susine, Mela Verde. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de simona sulfaro
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